Список продуктов для кормящей мамы
Овощи и зелень
  • Кабачок
  • Цветная капуста
  • Брокколи
  • Картофель
  • Тыква
  • Морковь
  • Брюссельская капуста
  • Шпинат
  • Помидоры желтые
  • Лук в минимальном количестве
  • Петрушка в минимальных количествах
  • Укроп в минимальном количестве
Мясо и мясные продукты
  • Индейка
  • Курица
  • Говядина
  • Крольчатина
Рыба
  • Хек
  • Треска
  • Минтай
  • Судак
Молочные и кисломолочные продукты
  • Творог нежирный
  • Йогурт натуральный
  • Сметана нежирная только в блюда
  • Простокваша
  • Ряженка
  • Кефир
  • Сыр твердый
  • Сыр слабосолёный
  • Сливки нежирные только в блюда
Яйца
  • Перепелиное яйцо
  • Куриное яйцо в минимальном количестве в выпечку
Крупы
  • Гречневая
  • Кукурузная
  • Овсяная
  • Пшеничная
  • Булгур
  • Кус-кус
  • Бурый рис
  • Белый рис
Мучное
  • Цельнозерновая мука
  • Рисовая мука
  • Амарантовая мука
  • Овсяная мука
  • Гречневая мука
  • Полбяная мука
  • Хлеб белый с отрубями/подсушенный
  • Хлеб серый с отрубями/подсушенный
  • Сухарики
  • Сушки
  • Макароны из твердых сортов пшеницы
Фрукты
  • Яблоки
  • Груши
  • Бананы
Ягоды
  • Белая смородина
Сухофрукты
  • Чернослив
  • Финики
  • Курага
  • Изюм
Орехи
  • Кокос
Масла
  • Растительное
  • Подсолнечное
  • Оливковое
  • Кунжутное
  • Кокосовое
  • Сливочное масло
Добавки
  • Соль в минимальном количестве
  • Сахар в минимальном количестве
  • Кунжут белый, черный
  • Черный перец в минимальном количестве
  • Ваниль в минимальном количестве
  • Корица в минимальном количестве
  • Кокосовая стружка
Напитки
  • Чай зеленый
  • Чай черный некрепкий
  • Компот из разрешенных сухофруктов
  • Шиповник отвар
  • Молоко овсяное
  • Молоко рисовое
  • Молоко кокосовое
* Дорогие мамы, реакция на ингредиенты может быть индивидуальной.
Мы собрали список продуктов, которые с меньшей долей вероятности вызовут дискомфорт у малыша, и исключили агрессивные аллергены. Следите и оценивайте реакцию вашего крохи
Специальное предложение на 1-ый заказ.
Мы приготовим и доставим еду для Вас в роддом или домой.
Дарим скидку на первый заказ рациона на неделю "ГУРМЭ 6 ДНЕЙ"
Возможность воспользоваться скидкой 1 раз, ссылка на оплату будет действительна 24 часа

Мы готовим полезную еду для кормящих мам на неделю

Разнообразное меню, разработанное профессионалами для заботливых мам

Мы готовим полезную еду для кормящих мам на неделю

Разнообразное меню, разработанное профессионалами для заботливых мам
Как мы готовим?
Каждый день мы работаем, чтобы заботиться о питании наших мам с первых дней жизни их малышей
Свежесть продуктов на 100%
Мы закупаем свежие продукты в день приготовления. Доставляем прямо "с плиты" в тот же день, либо рано утром на следующий день
Нет ГМО, красителей, консервантов, пальмового масла и др.
Забота о здоровье мамы и малыша — одна из ключевых ценностей нашего сервиса. Мы строго контролируем качество продуктов
Рацион для кормящих мам
Еда для кормящих мам должна быть, как никогда, обогащена витаминами и минералам. Ведь именно в период кормления мама через грудное молоко передает полезные вещества малышу. Например, йод влияет на развитие IQ у крохи в будущем
Шеф-повар высшего уровня
Наш Шеф-повар любит разрабатывать меню для кормящих мам, он счастливчик и у него 3 прекрасных девочки. О питание для кормящих мам он знаком не понаслышке
Нет сильных аллергенов
Есть список продуктов, которые лучше не есть в самом начале грудного вскармливания малыша. Мы не используем их, чтобы уменьшить беспокойство малышей и возможные аллергии

Экологическая упаковка
Мы не экономим на упаковке, поэтому используем крафтовую бумагу и картон. Материал позволяет хранить блюда до 3-х дней свежими в холодильнике и разогревать еду в СВЧ
Начните экономить время на готовке и проводите его с малышом!